Santé auditive : quand « s’en mettre plein les oreilles » devient un danger.
À l'occasion de la Journée mondiale des sourds (25 septembre), le Point Info Famille fait le point sur la santé auditive. L’audition est un capital fragile : si la surdité touche environ 6 % des 15–24 ans et 9 % des 25–34 ans (étude Inserm 2023), elle peut être évitée ou limitée grâce à de bons réflexes de prévention. Découvrez comment protéger votre audition et vers qui vous tourner dans le Cantal en cas de besoin.
🎧 Comprendre et prévenir les troubles auditifs
Si certaines surdités sont présentes dès la naissance (de l'ordre de 1/1000, principalement d'origine génétique), la majorité des pertes auditives apparaissent au cours de la vie. Elles peuvent être dues à des maladies (otites chroniques dans 20 % des cas), des accidents, des médicaments toxiques ou, très souvent, à des traumatismes acoustiques (exposition prolongée ou brutale au bruit).
Réglementation : les seuils à connaître
Une exposition excessive détruit les cellules ciliées de l'oreille de manière irréversible.
Dans les lieux publics & loisirs : Un décret limite le volume à 102 dB pendant 15 min max.
Au travail : La protection auditive est obligatoire au-delà de 80 dB (sur 8h). La limite absolue est de 87 dB par jour ou 140 dB pour un bruit très bref.
Exemples d'intensités : Perceuse = ~85 dB | Marteau-piqueur = ~100 dB | Avion au décollage = ~140 dB.
Bons réflexes de prévention au quotidien
Lors de concerts ou événements festifs :
Portez des protections auditives (casques adaptés pour les enfants).
Éloignez-vous des enceintes et des sources sonores intenses.
Faites des pauses sonores de 10 à 15 minutes toutes les 2 heures.
À la maison / Écouteurs :
Limitez le volume de vos écouteurs et privilégiez les casques à réduction de bruit environnant.
Au travail :
Utilisez vos protections individuelles (casques anti-bruit) et respectez les temps de repos.
⚠️ Quels sont les risques pour l'audition ?
Une exposition prolongée à un niveau sonore élevé peut entraîner des dommages irréversibles :
Les acouphènes : Sifflements ou bourdonnements. S'ils sont souvent temporaires, ils peuvent devenir permanents et très gênants.
L'hyperacousie : Une intolérance pénible aux sons de la vie quotidienne.
La perte auditive et surdité : Diminution progressive ou soudaine de l'acuité auditive.
Que faire en cas de problème ou d'urgence ?
CONSULTEZ RAPIDEMENT VOTRE MÉDECIN TRAITANT SI VOUS ENTENDEZ MOINS BIEN AVEC :
Des douleurs à l'oreille
De la fièvre (> 38,5 °C)
Un écoulement de pus ou de sang
Des vertiges, acouphènes ou une paralysie faciale
CONSULTEZ LES URGENCES HOSPITALIÈRES SI :
La perte d'audition est brutale.
Elle survient suite à un traumatisme crânien.
🤝 Où trouver de l'aide et du soutien ?
Au niveau national
Surdités Info Service : Plateforme d'information, d'écoute et d'orientation.
Numéro gratuit : 0 805 800 808
Site web : surdites-info-service.fr
Dans le Cantal
Surdi 15
Objectifs : Informer les personnes malentendantes, rompre l'isolement, intervenir auprès des collectivités pour l'accessibilité (Aurillac, Arpajon, St-Flour...), sensibiliser dans les écoles et former aux aides techniques.
📞 Téléphone : 06 12 24 74 94
✉️ E-mail : surdi15@hotmail.com
🏢 Permanence : Tous les 2ᵉ mardis du mois (hors vacances) de 14h30 à 17h à la Maison des Associations (8 place de la Paix, Aurillac).
ASAC (Association des Sourds d'Aurillac et du Cantal)
Objectifs : Réduire l’isolement des personnes sourdes dans le Cantal, sensibiliser le grand public et représenter le handicap auditif auprès des collectivités.
📅 Rencontres : Tous les samedis.
✉️ E-mail : asaccantal@gmail.com
CIRHAA (Centre de Ressources Handicap Auditif Adulte - PEP 15)
Objectifs : Accueil, écoute, information sur les droits, aides à l'insertion, soutien individuel et actions collectives pour les adultes sourds ou malentendants et leurs proches.
📞 Téléphone : 06 42 82 27 93
📍 Adresse : 25 avenue des Prades, 15000 Aurillac
Cet article donne des informations générales, n’hésitez pas à contacter le Point Info Famille au 04.71.43.18.19 ou par mail : pointinfofamille@udaf15.fr si vous souhaitez plus d’information.
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