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"(Ré)conforter son sommeil"

mer. 26 mars

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Aurillac - Centre Social Hélitas

"(Ré)conforter son sommeil"
"(Ré)conforter son sommeil"

Heure et lieu

26 mars 2025, 18:00 – 21:00

Aurillac - Centre Social Hélitas, 68 Bd Louis Dauzier, 15000 Aurillac, France

À propos de l'événement

Un temps d’informations et d’échanges pour : 

- Comprendre les mécanismes du sommeil 

- Aménager un environnement favorable au sommeil 

- Expérimenter des activités favorisant l’endormissement et le sommeil 

Animé par Nathalie VAREILLE, chargée de projets prévention et promotion de la santé à la Mutualité française Auvergne Rhône-Alpes 

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